Juleavslutning på stoltrimmen

Hver fredag kl. 11 er det stoltrim på Rindal Eldresenter. Da går det i bøy og tøy til musikk. Fysioterapeut Mildrid Kattem Aune er instruktør. Det har hun vært i mange år, - ja så mange at ingen vet hvor lenge denne trimmen har pågått.

Det startet opp i Austistu en gang, sa Gudrun Moen da hun takket.

DSC_1355_690x1035.jpg
Mildrid Kattem Aune er en inspirerende instruktør. Og for et humør!​

Trimmen er godt besøkt. Mellom 20 og 30 damer, ja det er bare damer, stiller opp. Og de møter gjerne opp litt tidlig for å få seg en liten prat før oppstart.

Dette er et kjempebra forebyggende helsetiltak, sa en av deltakerne.

DSC_1360-001.JPG
Trim med liv og lyst. Her med flasker fylt med vann som vekter.

Fredag den 7. desember var det juleavslutning. Først trim til musikk av mellom andre Prøysen, Rotmo og DDE.  Så fulgte servering av gløgg, kaffe og julekaker fra kjøkkenet. Siste punkt på programmet var quiz. Slik er det alltid. Trim og trivsel fungerer godt i lag. Etter jul starter trimmen opp igjen fredag den 11. januar.  

DSC_1364.JPG
Nydelige julekaker fra kjøkkenet. Else Ålbu (til venstre) og Målfrid Dahl.

DSC_1369.JPG
Quiz med mange vanskelige spørsmål.
Eksempel. Hva heter herrene som sitter rundt bordet i sketsjen Hovmesteren som vises på TV hver juleaften?
Eller: Første linje i andre verset på Musevisa?

DSC_1365.JPG
Juleavslutning er koselig.

DSC_1371[1].JPG
Takk, blomster, Twist og godord til Mildrid fra Gudrun Moen.

Tekst/foto: Helene M. Nergård